讯美时代——夏至将至，人生正当时
发布日期:2019-06-20
点击次数:
279
要诗情画意，也要福泰安康。
作为二十四节气之一，
夏至的养生效果不容小觑。
夏至养生三点
避免强烈的阳光下的暴晒
夏至阴生，每日午睡，以阳养阴
饮食清淡，多食杂粮，少食热性食物。
夏日已至，昼长夜短；
讯美时代祝大家：幸福长相伴，快乐多美好
